Клиенту
для всех, кто ведёт дневник
0 ₽всегда
- Карточка дня и колесо эмоций
- Навыки, рабочие листы и опросники
- План безопасности и «Мне плохо сейчас»
- Домашка и вопросы психологу
- Копия всех записей и удаление аккаунта
Дневник ДБТ между встречами с психологом
Клиент каждый вечер за пару минут отмечает эмоции, желания, действия и навыки. Психолог открывает кабинет и видит неделю ещё до начала сессии.
До 31 декабря 2026 всё бесплатно. Потом клиентам — бесплатно всегда, психологу — до 3 клиентов бесплатно. Работает на iPhone, Android и компьютере, ставится на экран «Домой» прямо из браузера.
Для психологов, которые работают по ДБТ, и их клиентов
В диалектической поведенческой терапии клиент между сессиями ведёт дневниковую карточку, учит навыки и делает домашку. Обычно это бумага, которая теряется. В Middleway всё это в телефоне, а психолог видит записи заранее.
Психологам и тренерам групп навыков
Индивидуальная работа и группы — в одном кабинете.
- Неделя клиента на одном экране: шкалы по дням, навыки, заметки
- Домашка клиенту или всей группе, удачное задание — в шаблоны
- Сигнал, если клиенту плохо, и о высоких отметках по безопасности
- Группы навыков: расписание, посещаемость, оплаты и домашка группы
- Опросники PHQ-9 и GAD-7 по расписанию и динамика по неделям
Клиентам
Дневник, который всегда с собой и работает даже без сети.
- Карточка дня — пара минут вечером, пропуски не страшны
- Колесо эмоций, когда трудно назвать чувство
- Навыки по четырём модулям ДБТ с шагами и примерами
- «Мне плохо сейчас» и свой план безопасности под рукой
- Записи видит только психолог, к которому клиент сам подключился
От ссылки до сессии
- Психолог отправляет ссылкуВ кабинете — «Пригласить». Ссылку можно переслать в любом мессенджере.
- Клиент входит через Яндекс, VK или по почтеБез пароля и номера телефона. Клиент сам подтверждает подключение — до этого его записи не видны.
- Каждый вечер — карточка дняЭмоции, желания, действия и навыки по шкале 0–5. Бот напомнит в выбранное время.
- К встрече психолог видит неделюЧто изменилось с прошлой сессии, домашка и вопросы клиента. Время сессии уходит на работу, а не на пересказ.
Всё, что нужно для работы между сессиями
Тексты навыков и рабочих листов написаны для приложения по мотивам ДБТ: своими словами, тепло и без упрёков за пропущенные дни.
У клиента
- Карточка дняЭмоции, желания, действия и навыки по шкале 0–5. Свои строки добавляет клиент или психолог.
- Колесо эмоцийНайти чувство на колесе и отметить его силу.
- Навыки по модулям50 навыков: осознанность, стрессоустойчивость, эмоциональная регуляция и межличностная эффективность. Поиск по ситуации или слову.
- Рабочие листыАнализ цепочки, проверка фактов, противоположное действие, «За и против» и другие — больше двадцати листов. Для КПТ — свой набор.
- План безопасности и «Мне плохо»Короткие шаги, дыхание, свои люди и номера помощи. Открывается в одно касание с любого экрана, даже без сети.
- ДомашкаЗадания от психолога и группы: отметить, что получилось, и увидеть ответ.
- Опросники PHQ-9 и GAD-7По расписанию, которое задал психолог, по одному вопросу на экран.
- НапоминанияУведомления от самого приложения — о карточке, домашке и встрече, на iPhone, Android и компьютере. Каждое выключается отдельно, есть тихие часы. По желанию — дублем в Telegram.
У психолога
- Неделя клиента к встречеВсе строки карточки по дням, заметки клиента и что заметного случилось с прошлой сессии.
- Домашка и шаблоныЗадание, рабочий лист или навык недели. Удачное задание можно сохранить и дать другим клиентам.
- Группы навыковРасписание, стандартный цикл из 24 занятий, домашка выдаётся участникам сама. Посещаемость и отметки об оплате — деньги участники переводят тренеру напрямую. В тарифе «Группы».
- Сигналы о безопасностиБот напишет, если клиент нажал «Сообщить психологу» или поставил высокие отметки. Без цифр и текста записей.
- Опросники и динамикаPHQ-9 и GAD-7 по расписанию, графики строк карточки за несколько недель.
- Заметки к сессиямВидны только вам — клиент их не видит.
- Печать и PDFНеделя, 30 или 90 дней — для супервизии или своего архива.
Вход и защита
- Вход без пароляЧерез Яндекс ID, VK ID или по коду из письма. Пароль придумывать не нужно.
- Код-пароль и Face IDЧетыре цифры, как в банковском приложении. Face ID на iPhone, отпечаток на Android. Код проверяет сервер.
- На экране «Домой»iPhone, Android и компьютер. Ставится из браузера, без магазинов приложений.
- Работает без сетиЗаписи копятся на телефоне и уходят на сервер, когда связь вернётся.
- Копия и удалениеСкачать все свои записи одним файлом. Удалить аккаунт — с 14 днями, чтобы передумать.
Как это выглядит
Снимки сделаны на вымышленных людях. Светлые или тёмные — как тема вашего устройства.
У клиента
У психолога
Записи принадлежат клиенту
Дневник ДБТ — это записи о самочувствии. Поэтому психолог видит только то, что клиент разрешил, а лишнего приложение не собирает.
- Сервер в РоссииЗаписи и ежедневные резервные копии хранятся на сервере в России. Технический доступ к базе есть только у разработчика как у владельца сервера.
- Без рекламы и сторонней аналитикиНи в приложении, ни на этом сайте нет счётчиков и рекламных сетей.
- Номер телефона не нуженДля входа хватает почты, Яндекс ID или VK ID. От них мы берём только то, что вы сами подтвердите.
- Защита входаКод-пароль, Face ID или отпечаток. О каждом новом входе приложение сообщает сразу.
- Данные можно забрать и удалитьКопия всех записей — одним файлом. После удаления аккаунта записи стираются насовсем, в том числе из резервных копий.
Кто что видит
Психолог видит записи только после того, как клиент подключился по его ссылке и подтвердил это.
| Записи клиента | Психолог | Тренер группы |
|---|---|---|
| Карточки дня | видит | с разрешения |
| Колесо эмоций | видит | с разрешения |
| Вопросы психологу | видит | с разрешения |
| Домашка и рабочие листы | видит | домашку группы |
| План безопасности | видит | с разрешения |
| Опросники PHQ-9 и GAD-7 | видит | с разрешения |
«С разрешения» — если тренер попросит личный доступ, а клиент разрешит, тренер становится его психологом. Отключиться можно в любой момент: психолог сразу перестаёт видеть записи, а у клиента они остаются. Заметки психолога к сессиям видит только психолог.
Тарифы
Клиент не платит никогда. Психолог начинает бесплатно, а когда клиентов становится больше 3, переходит на «Практику». Тренерам групп навыков — тариф «Группы». При оплате сразу за 3 месяца, 6 месяцев или год — скидка 5, 10 или 20 %.
До 31 декабря 2026 — всё бесплатно. Любое число клиентов и группы навыков без оплаты. Тарифы ниже начнут действовать с 1 января 2027 года, а напомним мы о них заранее.
Период оплаты «Практики» и «Групп»
Психологу
до 3 клиентов
0 ₽в месяц
- Весь кабинет для индивидуальной работы
- Неделя клиента, домашка, опросники
- Сигналы о безопасности клиента
- Заметки к сессиям, печать и PDF
Практика
для частной практики
1 490₽ в месяц при оплате помесячно1 415−5 %₽ в месяц при оплате за 3 месяца1 341−10 %₽ в месяц при оплате за 6 месяцев1 192−20 %₽ в месяц при оплате за год
- Всё, что есть в бесплатном кабинете
- Клиенты — без ограничений
Группы
для тренеров групп навыков
2 990₽ в месяц при оплате помесячно2 840−5 %₽ в месяц при оплате за 3 месяца2 691−10 %₽ в месяц при оплате за 6 месяцев2 392−20 %₽ в месяц при оплате за год
- Всё, что есть в «Практике»
- Группы навыков: расписание и план занятий
- Посещаемость и отметки об оплате
- Домашка группы
Бесплатно при любом тарифе
«Мне плохо сейчас», план безопасности, номера помощи, карточка дня и всё, что назначил психолог. Клиент не платит никогда, а тариф психолога не меняет того, что он видит о безопасности клиента.
Что такое ДБТ?
Диалектическая поведенческая терапия — метод психотерапии, который учит навыкам осознанности, переносимости стресса, регуляции эмоций и общения. Между сессиями клиент ведёт дневниковую карточку и делает домашние задания. Middleway переносит эту часть с бумаги в телефон.
Нужно ли скачивать приложение из App Store или Google Play?
Нет. Откройте app.middlewayapp.ru в Safari на iPhone или в Chrome на Android и добавьте на экран «Домой». Дальше приложение открывается с иконки, как обычное, и работает без сети.
Кабинет психолога удобно открывать и на компьютере, в любом современном браузере.
Как войти?
Нажмите «Войти через Яндекс», «Войти через VK» или «Войти по почте» — придёт код из шести цифр. Пароль не нужен, номер телефона мы не видим. Middleway — для взрослых 18+.
Можно ли вести дневник без психолога?
Взрослым — да: карточка, колесо, навыки, листы и план безопасности работают и так. Подключиться к психологу можно позже по его ссылке.
Middleway — только для взрослых: пользоваться приложением можно с 18 лет.
Что видит психолог, а что — тренер группы?
Психолог, к которому клиент подключился, видит карточки дня, колесо эмоций, вопросы к нему, домашку и рабочие листы, план безопасности и ответы на опросники.
Тренер группы видит имя, посещаемость и домашку группы. Остальное — только если клиент разрешит ему личный доступ.
Это медицинская помощь?
Нет. Middleway — дневник и инструмент для работы с психологом. Приложение не ставит диагнозов, не лечит и не следит за состоянием. Это не экстренная служба: если есть опасность для жизни, звоните 112.
Сколько это стоит?
Клиентам — бесплатно всегда. Психологу бесплатно до 3 клиентов. «Практика» — 1 490 ₽ в месяц, клиенты без ограничений. «Группы» — 2 990 ₽ в месяц: всё из «Практики» и группы навыков. При оплате сразу за 3 месяца, 6 месяцев или год — скидка 5, 10 или 20 %. Подробнее — на странице тарифов.
Где хранятся данные и что будет после удаления?
На сервере в России. Аккаунт удаляется через 14 дней: накануне бот напомнит, до срока можно передумать. После срока записи стираются насовсем — у клиента, у психолога и из резервных копий.
Работает ли приложение без интернета?
Да. Без связи записи копятся на телефоне и уходят на сервер, когда сеть вернётся. «Мне плохо сейчас» и план безопасности открываются без сети, а звонкам по номерам помощи интернет не нужен.
Как работают группы навыков?
Тренер создаёт группу: расписание, план занятий (стандартный цикл из 24 занятий или свой) и ссылку для участников. Домашка занятия выдаётся всем сама. Участники платят тренеру напрямую и отмечают оплату в приложении — деньги через Middleway не идут. Группы — в тарифе «Группы», участникам они бесплатны.
Посмотрите кабинет на примерах
В новом кабинете уже есть вымышленные клиенты и группа, чтобы всё попробовать до первого приглашения. Убрать их — одна кнопка.
Вопросы и предложения — в Telegram, @middlewayapp_bot. Если ссылка не открывается, найдите @middlewayapp_bot в поиске Telegram.